《妊娠水肿》(冬瓜鲤鱼汤) 功效:改善孕妇水肿、案胎、促进乳汁分泌 材料:鲤鱼一尾、冬瓜半斤、胡萝卜一条,西兰花一颗、盐 做法:鲤鱼去鲮、腮、肠肚洗净试干,煎至金黄色后,加入冬瓜、胡萝卜加水没过大火煮开转小火煮至象牙白,加入西兰花煮熟加盐