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蕨菜干淮山煲排骨汤[图]
几天前回了一趟老家,回来时带了点家里人自晒的蕨菜干。清明前后本就是吃野蕨菜的季节,现在虽已是5月,但粤北气温较低,菜市还是常能见到捆成一扎扎卖的鲜蕨菜。而之前出的到现在已晒成干,正是新鲜。今天就用蕨菜干煲排 骨汤,加点淮山、黑木耳,..
鸭肝豆芽汤
配方:鸭肝100克 黄豆芽200克 猪胫骨200克 姜5克 葱5克 盐5克制作:1.把猪胫骨洗净,用锤子锤破,放入锅内加水500毫升,用武火烧沸,文火炖煮1小时,待用。2.把鸭肝洗净,切成薄片,待用。3.把黄豆芽放入猪胫骨汤内,用武火烧沸,..
玉米须枸杞鲍鱼汤
配方:玉米须30克 枸杞12克 鲍鱼50克 姜5克 葱5克 盐5克制作:1.把玉米须、枸杞洗净,去杂质;鲍鱼洗净,切薄片;姜切片,葱切段。2.把玉米须用白纱布袋装好,扎口,同鲍鱼同放炖杯内,加入姜、葱、盐,注入鸡汤250毫升。3.将炖杯置武..
车前草黄瓜汤
配方:车前草20克 黄瓜100克 姜5克 葱5克 盐5克制作:1.把车前草洗净;黄瓜洗净去瓤,切薄片;姜切丝,葱切段。2.把车前草、黄瓜、姜、葱、盐放入炖杯内,加水300毫升。3.把锅置武火上烧沸,再用文火煮30分钟即成。食法:喝汤,吃黄瓜..
虫草洋参鸡汤
配方:西洋参20克 冬虫夏草15克 鸡1只 姜10克 葱10克 盐10克制作:1.把西洋参润透切片,虫草洗净,用酒浸泡;鸡宰杀后,去毛、内脏及爪,姜切片,葱切段。2.把鸡放入炖锅内,加入西洋参、虫草于鸡腹内,放入姜、葱、盐,注入清水1500..
墨鱼甘草汤
配方:生甘草30克 墨鱼100克 白糖30克 苋菜100克制作:1.把生甘草洗净,切片;墨鱼洗净,切4厘米见方的块,苋菜洗净,切5厘米长的段。2.把甘草、墨鱼放锅内,加水300毫升。3.将锅置武火上烧沸;用文火煮25分钟,下入苋菜、白糖煮熟..
健肺益寿----黄芪猴头鸡肉汤
基本特点: 补气益肺,健脾生血  基本材料: 猴头菌150克,黄芪30克,嫩鸡肉250克,小白菜心100克,生姜、葱白、食盐、胡椒粉、绍兴酒、猪油、清汤各适量。 制法:猴头菌用温水发涨,洗净,切成薄片,发猴头菌的水滤后待用;鸡肉剁成块;黄芪..
苋菜海蜇汤
配方:苋菜300克 海哲150克 姜5克 葱5克 盐5克 素油30克制作:1.把海蜇洗净,切成丝;苋菜洗净,切5厘米长的段,姜切片,葱切段。2.把炒锅置武火上烧沸,再加入素油,烧六成熟时,加入姜、葱爆香,下入海蜇、苋菜、盐;加水500毫升,..
香附豆腐汤
配方:制香附子9克 豆腐200克 姜5克葱5克 盐5克 素油30克制作:1,把香附子洗净,去杂质;豆腐洗净,切成5厘米见方的块,姜切片,葱切段。2.把炒锅置武火上烧热,加入素油烧至六成熟时,下入葱、姜爆香,注入清水600毫升,加香附,烧沸,..
三冬汤
配方:麦冬15克 天冬15克 冬苋菜200克 葱5克 盐5克 素油30克制作:1.把麦冬洗净,去杂质;天冬洗净去杂质:冬苋菜洗净除去硬皮、黄叶及老化部分待用。2.把炒锅置武火上烧热,加入素油,六成熟时,下入姜、葱爆香,注入清水500毫升,加..
玉米须螺片汤
配方:玉米须60克 菜胆100克 田螺肉100克 姜5克 葱5克 盐5克 素油30克制作:1. 把玉米须洗净,放入炖杯内,加水200毫升,煎煮25分钟,去渣,留汁液待用。2. 菜胆洗净,切5厘米长的段,田螺肉洗净切薄片;姜切片,葱切段。3...
柴胡粉葛猪瘦肉汤
暮春时的上呼吸道感染多为风热型,典型的表现是颈项强痛、头痛口渴、周身疼痛、汗出不畅、小便短黄等。对此中药柴胡配粉葛煲猪瘦肉汤有较好的辅助治疗作用。  柴胡早在《神农本草经》中被列为上品,性凉味苦,为发散风热解表药,能和解表里、疏肝、升阳,可..
土茯苓夏枯草炖兔肉
3天前为廿四节气的谷雨,它是从每年的4月20日前后太阳到达黄经30度时开始的。这是春季的最后一个节气了,谷雨是雨生百谷的意思。谷雨过合,我国大部分地区气温比较稳定,一般天气较为暖和,而在我们南方则气温会直蹿而上,会有初夏的感觉了。然而由于此..
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