- 羊肉丸三色汤-温胃御寒暖中补虚的好汤
- 温胃御寒暖中补虚的羊肉丸三色汤 来源：孙悠悠[ 羊肉丸性温热，补气滋阴、暖中补虚。秋冬季节适时的吃些羊肉，可以去湿气，暖心胃。羊肉含有丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物、无机盐和钙、磷、铁等，有助元阳、补精血、疗肺虚之功效，对气喘、气管炎、肺病..
- 枸杞红枣赤豆汤
- 补中益气润肺补血的枸杞红枣赤豆汤 来源：孙悠悠 枸杞红枣赤豆汤，可以消渴补血，补中益气，润心肺。又因做法简单，材料取材方便，是被众多女性朋友所推崇的养颜好茶。众所周知，枸杞可滋补肝肾、明目，润肺止渴，进而使人面色红润。红枣具有补中益气、滋脾..
- 血丝酸汤
- 血丝酸汤的做法及制作方法详细介绍菜系及功效：家常菜谱 补血食谱 产后调理食谱 营养不良食谱 贫血食谱 工艺：烧血丝酸汤的制作材料：主料：鸡血200克辅料：木耳(水发),15克,玉兰片20克,调料：色拉油15克,盐3克,味精1克,胡椒粉1克,..
- 海蜇拌香芹
- 海蜇皮100克，芹菜50克，陈皮3克，半夏6克，盐、糖、麻油、醋适量。将海蜇皮切丝，芹菜洗净，水焯后切丝，陈皮、半夏煎汁浓缩成30毫升。将海蜇皮、芹菜放入盘中，加入浓缩好的煎液及麻油、醋、少量盐糖，拌匀即食。具有燥湿化痰、理气和中功用，适合..
- 海参淡菜瘦肉汤
- 淡菜（又称海红）40克，海参（鲜）100克，瘦猪肉200克，海带（干品）10克。将淡菜洗净，海参切段，猪肉切小方块，海带泡发洗净切丝备用。将淡菜、猪肉放入锅内，加水，先用武火，沸后改文火，七成熟时加海参、海带及盐适量，至全熟停止，能滋阴助阳..
- 夏枯草煲猪肉
- 夏枯草20克，桑椹20克，牡蛎20克，猪瘦肉250克，酱油、盐等适量。将夏枯草及牡蛎煎汁，猪肉切块，将煎汁与猪肉同入锅中，用文火煲汤，至七成熟时，加入桑椹、酱油、盐、糖等调料，继续煮至肉烂熟，汁液收浓即成，吃肉及桑椹，能育阴潜阳、养血益精，..
- 钩藤决明饮
- 取杭白菊6克，钩藤6克，生山楂10克，决明子10克，冰糖适量。将钩藤、山楂煎汁，冲泡菊花，调入冰糖，代茶饮，对高血压所致的头晕目眩有很好的治疗作用，适合高血压中医辨证为肝阳上亢者饮用。
- 金秋用药膳进补养生
- 金秋用药膳进补养生 http://www.wzrb.com.cn/ 2008年10月22日 09:17 大厨配制药膳 ..
- 洛神山楂瘦身汤
- 山楂 2两 洛神花 5钱 甘草 1钱 冰糖 适量 (1)将所有材料加入600cc的水煮开，小火继续熬煮15分钟。 (2)加适量冰糖煮化，滤去残渣即可。 因山楂会刮胃，胃不好的人不可多喝。
- 补血——当归阿胶鹿肉汤
- 功效：补血(补血产品)和血，益气调经。特别适合于贫血女性，可用来调理备虚引起的肛脸色憔悴，头晕眼花，心烦失眠用月经不调等。原料：鹿肉300克，当归3克，阿胶(阿胶产品)8克，红枣10克，枸杞2克。康中心保健食品调料：盐适量。制作方法：营养商..
- 补虚 太子参炖柴鸡
- 功效：滋阴补虚，温中益气。特别适于秋冬女性进补，尤其适合产后调理产后虚弱。制作方法健中心蜂产品营1．将柴鸡切块，在沸水中焯后，将水倒掉。2.柴鸡与太子参一起，放入葱、姜。料酒，加清水炖约2个小时，至热透后加入盐稍煮几分钟即可。禁忌：高血压及..
- 补肾 杜蓉仙子汤
- 功效：滋阴助阳，温理补肾。特别适于调理因肾虚引起的脸色晦暗，过度疲劳的人也很适合用于滋补元气。 原料：猪腰150克。杜仲8克。肉苁蓉5克健食品维生素麦 调料：盐、葱、姜、料酒适量 制作方法： 保健中心蜂产品 1．将猪腰剔去筋膜，挎花刀。 2..
- 护肤锦囊：中医补水复活丝质肌肤
- 一丝凉意、一点干燥，秋老虎在不知不觉中向我们靠近了。换季时节的肌肤护理最让大家头疼，干燥、敏感不管哪一样问题出现在脸上，整个夏天的努力就成为了泡影。这时的你已经不能再继续夏天的那一套护肤方案了！在此，生活家特推出秋日护肤锦囊系列，为不同部位..
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