火龙果石榴海鲜盅
煲汤网
2010-7-19 11:45:19
功效：
抗氧化、抗衰老、减肥、降脂
原料：
石榴、火龙果、蟹柳棒、带子、黄瓜、广东香肠、黄瓜、胡萝卜、
调料：
叉烧酱、辣椒酱
制法：
1、 火龙果切开，挖出肉切块，留下个壳当盛器哈哈漂亮吧。
2、 锅内放油煸香葱末，将广东香肠放入煸熟、再蟹柳丁、带子、胡萝卜片、、黄瓜，倒入锅中煸炒，加叉烧酱、辣椒酱调味，煸炒出香气放火龙果丁出锅
3、 将炒好的菜倒入火龙果盅内，撒上石榴，法香围边装饰
