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辣椒叶鸡蛋汤
连日的降温令许多人体内暑热未散,肠胃方面的疾病易乘虚而入,引发发热、咳嗽等症状,宜饮辣椒叶鸡蛋汤。 辣椒叶味辛性热,近年已成为酒家常用菜蔬,中医认为它能除寒湿、逐冷痹。用辣椒叶与鲜鸡蛋、猪瘦肉合而为汤,除了味道可口外,还能驱寒、养血、健胃。..
参氏鸽肉汤
参氏鸽肉汤(甘平益气,养血类的以益血补虚,提神解乏)材料:党参20克,淮山、黄氏各30克(中药店有售)白鸽1只,生姜3片制法:各中药稍浸泡,洗净;白鸽宰洗净,切块与生姜一起放进瓦煲内,加入清水2500毫升(10碗量)武火煲沸后,改文火煲约2..
云苓眉豆煲猪脊骨
云苓眉豆煲猪脊骨材料:云苓30克、眉豆100克、猪脊骨600克、生姜3片制法:云苓、眉豆洗净,稍浸泡;猪脊骨切段,并用刀背敲裂,一起与生姜放进煲内,加入清水3000毫升(约12碗量),武火煲沸后改为文火煲约3小时,调入适量食盐便可,此可供3..
豆腐芜茜滚笋壳鱼
豆腐芜茜滚笋壳鱼(益气补虚,养颜美肤)材料:豆腐2块,芜茜2棵,笋壳鱼500克,生姜3片制法:豆腐洗净,芜茜洗净切碎,笋壳鱼宰洗净,在铁锅中慢火煎至微黄后,加入生姜和清水1250毫升(5碗量),武火滚沸改中火滚20分钟,下豆腐,稍后再下芜茜..
蛋卷白菜肉末汤
用料: 猪腿肉末四两(约一百六十克),咸猪肉片二两(约八十克),白菜十四两(约五百六十克),鸡蛋一只,上汤四两调味料: A 麻油、姜汁各一茶匙,酒半汤匙,盐、胡椒粉各少许,栗粉二茶匙 B 盐、胡椒粉各少许,酒一汤匙做法: (1) 猪肉放碗内..
蜜瓜猪踭汤
配  料:白蜜瓜二斤半(约一点五公斤),南北杏共二两(约八十克),瘦猪踭肉十二两(约四百八十克),清水适量。 操  作:将蜜瓜切开数块,去瓤把清水与猪肉、南北杏同放锅内烧滚,下蜜瓜,待滚起,改文火煲约三小时。附注:(1)可买半生熟的蜜瓜煲汤..
豆苗蘑菇汤
馋人喝汤,家菜中汤的做法很多。不一定非得是搞得很隆重,煮上很长时间的浓汤。根据手边的原材料随随便便的一碗清汤,味道也很鲜美。  原材料:豆苗、口蘑、金针菇。  做法:  1、水中放姜片煮,水热后加入口蘑。  2、水开后,加入金针菇、豆苗。加..
香菇鸡翅根
主料:鸡翅根500克左右,香菇配料:黄酒、酱油、葱、姜、盐少许、味精少许、色拉油少许做法:1、将香菇冲洗2至3次,直至完全洗净,将香菇浸入轻水中浸泡2-3小时,到香菇微微变软即可开始烹调,香菇水流待烹调时使用。   2、将色拉油少许放入锅中..
板蓝根炖猪腱
材料:板蓝根8克、猪腱60克、姜1片、蜜枣半粒。 做法:清洗猪腱(即猪前小腿的肉),切成大片。用水冲洗一下板蓝根片,然后把所有材料放入炖盅内,猛火炖3小时,保温至饮用时再加入食盐调味。 提点:猪腱肉质嫩滑,经过炖煮以后稍带肉质纤维,颇有咬头..
鲜桑叶炖猪腱
◆鲜桑叶炖猪腱  材料:鲜桑叶5克、猪腱肉60克、蜜枣半粒、姜1片。   做法:清洗猪腱肉,切成大片。用水冲洗一下鲜桑叶,然后把所有材料放入炖盅内,猛火炖3小时,饮用时再加入食盐调味。   提点:3-5月鲜桑叶最多,大家不要错过了。嫩叶可煮..
排骨海带汤
原料: 猪排骨400克,海带150克,葱段、姜片、精盐、黄酒、香油各适量。 制法: 1、将海带浸泡后,放笼屉内蒸约半小时,取出再用清水浸泡4小时,彻底泡发后,洗净控水,切成长方块;排骨洗净,用刀顺骨切开,横剁成约4厘米的段,入沸水锅中煮一下..
金针鸡汤
鸡1只(约900克)、干黄色菜50克,干香菇10朵。 A料:米酒1小匙 B料:盐1小匙 制作: 1.干黄花菜泡软,用手打结,干香菇泡软,去蒂,切条;鸡洗净备用。 2.锅中倒入2大匙油烧热,加入香菇及黄花菜炒香,盛入蒸鸡的碗中,加6杯水及A料..
竹笋香菇汤
配 料: 〖主料〗:香菇25克,竹笋15克, 〖辅料〗:金针110克,清汤300克 〖调料/腌料〗:精盐,味精- 特 色:四川汤菜,此汤味道鲜美,营养丰富,有明目,利尿,降血压之效- 操 作: (1) 将香菇切丝,姜切丝,金针打结,竹笋切丝..
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