- 陈皮莲子薏米水鸭汤
- 陈皮莲子薏米水鸭汤 材料：每次可选用新会陈皮6克，去芯莲子肉30克，炒薏米30克，淮山12克，生姜10克，水鸭肉250克。 制法：先将..
- 党参黄芪薏米粥
- 党参黄芪薏米粥材料：每次可选用黄芪15克，党参15克，炒薏米60克，炒扁豆15克，红枣2个，大米100克。 制法：先将薏米、扁豆炒至微..
- 陈皮白术猪肚汤
- 陈皮白术猪肚汤材料：每次可选用新会陈皮6克，白术30克，鲜猪肚半个或1个，砂仁6克，生姜5片。 制法：先将猪肚去除肥油，放入开水..
- 淮山茨实扁豆排骨汤
- 淮山茨实扁豆排骨汤 材料：可选用淮山15克，茨实15克，炒薏米15克，炒扁豆15克，北芪12克，白术10克，猪排骨200克。 制法：先用水..
- 春天喝汤保健康
- 春季多雨，潮湿，饮食应以化气去湿温补为主。现提供几款适合在这种气候里喝的汤以及做法。鲤鱼咸菜汤此菜味道鲜美。选新鲜鲤鱼1条..
- 瑶柱粉肠汤
- 瑶柱粉肠汤选购猪粉肠时请肉商于肠身一处轻切一刀，挤出少许粉察看，如色带黄，粉肠必苦，如色白净则可放心购买。清洗粉肠只需于..
- 猪横脷枸杞汤
- 猪横脷枸杞汤 猪横脷枸杞汤枸杞于春夏间最为肥嫩，配合猪横删及猪肝滚汤，苦甘清甜，非常有益。横脷乃猪的胰脏，与猪舌头无关..
- 猪肚马蹄汤
- 猪肚马蹄汤为伢提供一个简单而有效的清洗渚肚法，于镬中将油半杯烧至大热，放入猪肚烫至粘液去清，取出用清水略为冲洗即可。 ..
- 春天靓汤将湿赶走
- 春天，万物复苏，处处生机蓬勃，然而，在广东，我们很容易被湿所累，导致容易疲倦，无精打采，四肢无力，终日昏昏欲睡。如何将湿..
- 春天喝汤吃鸡美滋美味
- 俗话说药补不如食补，美食莫若美汤，日本一项新研究还表明，喝鸡汤可帮助高血压患者降低血压，因为鸡肉中所含的胶原蛋白有类似降..
- 首乌茯苓白术鸡汤
- 首乌茯苓白术鸡汤 功效：此汤养颜、补气血。 主料：何首乌30克、茯苓11克、白术8 克、鸡1只、清水15碗、姜2片、盐适..
- 雪蛤莲子红枣鸡汤
- 功效：鸡能补元气，雪蛤膏补肾、补肺、养颜，红枣健脾化痰，养颜润肤。 主料：雪蛤膏19克、莲子57克、红枣（去核）12颗、鸡1..
- 椰盅炖鲜鸡
- 椰盅炖鲜鸡 功效：滋润清补、温五脏。 主料：大椰子1个、鲜鸡肉300克、银耳10克、江瑶柱2－3个、生姜2－3片。 做法：..
第一页1234567下一页尾页共7页 总计81条(每页 13 条)
